Meine Wege dich zu begleiten
Ich öffne Räume für Frauen, die sich selbst auf kreative und achtsame Weise begegnen möchten. Du kannst den Weg wählen, der sich für dich gerade stimmig anfühlt:
In meinen Workshops als Malreise erlebst du kreative Zeit in einer Gruppe von Frauen: Ein gemeinsamer Raum zum Wahrnehmen und kreativen Forschen mit Farbe und Ausdruck, in dem du dir selbst auf neue Weise begegnen kannst.
In der 1:1 Begleitung entsteht ein persönlicher Raum nur für dich, in dem wir individuell auf das eingehen, was gerade in dir lebendig ist.
Im Onlinekurs Kreativreise – Dein innerer Ausdruck begibst du dich in einen kontinuierlichen, begleiteten Prozess, der dich Schritt für Schritt durch regelmäßige kreative Impulse in Verbindung mit dir selbst bringt. So entsteht über Zeit ein tieferes Erleben und ein immer wiederkehrendes Ankommen bei dir.
Alle Wege laden dich ein, bei dir selbst anzukommen und dem Raum zu geben, was sich zeigen möchte.
Workshop: Malreise
Tauche in den Fluss Deines kreativen Ausdrucks ein und erlaube Dir, Bewertungen und Erwartungen loszulassen. Die Malreise lädt Dich ein, ganz im Moment anzukommen, wahrzunehmen, was gerade da ist und Dich über Farben, Formen und Bewegung auszudrücken – ohne Leistungsdruck und ohne Anspruch auf ein „fertiges“ Ergebnis.
Es öffnet sich ein Raum, in dem Du Dir selbst begegnen, innere Bilder entdecken und neue Zugänge zu Deinem Erleben finden kannst. Verschiedene Impulse wie Körperübungen, intuitive Einstiege oder geführte Elemente unterstützen Dich, in Deinen kreativen Prozess einzutauchen. Dabei folgst Du in Deinem Tempo Deinem inneren Pfad.
Alle Materialien stehen Dir zur Verfügung. Tee und gesunde Knabbereien begleiten Dich durch die Malreise. Im Mittelpunkt steht nicht das „Wie“, sondern das Erleben, Spüren und Gestalten.
mind. 3 bis max. 8 Frauen
Folge Deinem Anmeldeimpuls bis zum 09.06. – oder für den 2. Termin bis zum 08.09..
Selbsteinschätzung
25,00 € bis 45,00 €
Termine
Samstag, 13.06.2026 - 10 bis 13 Uhr
Samstag, 12.09.2026 - 10 bis 13 Uhr
Veranstaltungsort
Praxis für Körperpsychotherapie
Deutschhausstraße 32
35037 Marburg
Einzelzeit– Raum für deinen Ausdruck
Deine Einzelzeit ist ein geschützter Raum für kreative Selbstbegegnung.
Hier darfst du dir selbst in Ruhe, liebevoll und deinem eigenen Tempo begegnen. Ohne Druck und ohne etwas leisten zu müssen.
Die gemeinsame Zeit lädt dich ein, wahrzunehmen, zu spüren und dem zu folgen, was sich gerade zeigen oder ausdrücken möchte. Manchmal entsteht daraus Klarheit, manchmal Entspannung, manchmal einfach ein Moment des Bei-sich-Ankommens.
Die gemeinsame Zeit lädt dich dazu ein:
- innere Ruhe und Entspannung zu finden
- dir selbst bewusster zu begegnen
- deiner Kreativität Raum zu geben
- neue Impulse & Perspektiven zu entdecken
- dich mit deinem Körper, deiner Intuition und deinem natürlichen Rhythmus zu verbinden
- Gefühle, Themen oder Übergänge kreativ zu erforschen
Mögliche Elemente unserer gemeinsamen Zeit:
- kreative Waldzeit & Naturbegegnung
- intuitives Malen & Gestalten
- kreative Entspannungstechniken
- Imaginations- & Visualisierungsübungen
- Wahrnehmungs- & Sinneserfahrungen
- freier kreativer Ausdruck von Gefühlen, Körperempfindungen und Bewegungen
- Visionboards, Naturbilder oder freies Gestalten
Wie kann eine gemeinsame Session aussehen?
Jede kreative Begegnung entsteht individuell aus dem, was gerade da ist und Raum bekommen möchte. Ein achtsamer Rahmen gibt der gemeinsamen Zeit eine sanfte Struktur. Ein möglicher Ablauf unserer gemeinsamen Zeit:
Ankommen & gemeinsames Einchecken
Sanfte Einstimmung
Kreativer Erfahrungsraum
Zeit zum Nachspüren & Sein
Gemeinsamer Abschluss
Du brauchst keine kreativen Vorerfahrungen.
Alles darf intuitiv entstehen.
Alles darf da sein, nichts muss erreicht werden.
Du entscheidest jederzeit selbst, worauf du dich einlassen möchtest.
Dauer
60 Minuten nach individueller Terminabsprache
Kosten für eine Session:
Basis - 45 €
Balance - 60 €
Fülle - 75 €
Begleitung über 10 Termine:
Basis - 420 €
Balance - 560 €
Fülle - 700 €
Eine Einladung an Dich:
- zum Kennenlernen meiner Begleitung
- für Einsteigerinnen & Neugierige
- zur individuellen Begleitung in deinem eigenen Rhythmus
- um zu erkunden, was gerade Raum bekommen möchte
- als liebevolle Zeit nur für dich
Ort
Online oder in Räumlichkeiten in Niederweimar oder Marburg nach Absprache
Hinweis
Ich begleite dich achtsam und liebevoll im kreativen Prozess, gebe jedoch kein Heilversprechen und ersetze keine therapeutische oder medizinische Begleitung.
Kreativreise –
Raum für deinen Ausdruck
Die Kreativreise ist ein wertschätzender Raum für Frauen, die sich selbst durch kreativen Ausdruck begegnen möchten – frei von Leistungsdruck und offen für das, was entstehen möchte.
Hier geht es nicht darum, etwas „Besonderes“ zu erschaffen oder ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Vielmehr darfst du ausprobieren, entdecken, gestalten und deiner Kreativität auf ganz eigene Weise Raum geben.
Die Kreativreise verbindet kreativen Ausdruck, Begegnung und gemeinsames Erleben. Es darf leicht sein, neugierig, bunt, still, lebendig oder verspielt so, wie es sich für dich gerade stimmig anfühlt.
Für die Kreativreise gibt es zwei Möglichkeiten:
Präsenzgruppe
Alle zwei Wochen kommen wir an einem gemeinsamen Ort zusammen. Das gemeinsame kreative Tun, der Austausch und die Begegnung vor Ort schaffen einen lebendigen Rahmen für neue Erfahrungen.
Onlinegruppe
Alle zwei Wochen treffen wir uns für etwa zwei Stunden in einem gemeinsamen virtuellen Raum. Von deinem Zuhause aus kannst du kreativ werden, dich inspirieren lassen und Teil der Gruppe sein.
Beide Formate werden von einem offenen Rahmen getragen, der Anregungen gibt und gleichzeitig viel Raum für eigene Wege lässt. Es gibt kreative Impulse und gleichzeitig auch die Freiheit, den eigenen Ideen zu folgen. So entsteht jede Kreativreise aus dem, was die Teilnehmenden mitbringen und was sich im gemeinsamen Miteinander entwickelt.
Die gemeinsame Zeit läd dich dazu ein:
Die Kreativreise kann dich dabei unterstützen:
- zur Ruhe zu kommen und dich zu entspannen
- dich selbst bewusster wahrzunehmen
- deiner Kreativität Raum zu geben
- neue Impulse für dich zu entdecken
- innere Themen, Gefühle oder Übergänge kreativ zu erforschen
Mögliche Elemente
Je nach Gruppe und Moment können verschiedene kreative Zugänge einfließen:
- intuitive Mal- und Gestaltungsprozesse
- kreative Zeit in der Natur & Waldbegegnungen
- Wahrnehmungs- und Sinnesübungen
- Imaginations- und Visualisierungsreisen
- kreative Entspannung & Körperwahrnehmung
- freier Ausdruck über Farbe, Form oder Bewegung
- gestalten mit Naturmaterialien
- Mood oder Visionboards
So kann eine Einheit aussehen
- Ankommen & Einchecken
- sanfte Einstimmung (Wahrnehmung / Körper / Imagination)
- kreativer Erfahrungsraum
- Zeit zum Nachspüren & Sein
- gemeinsamer Abschluss
Alles darf da sein, nichts muss erreicht werden.
Du entscheidest jederzeit selbst, worauf du dich einlassen möchtest.
Onlinegruppe
- kleine Gruppe 3 bis max. 8 Frauen
Schnuppertermine:
1. Mittwoch, 30.09.2026 - 19 - 21 Uhr
2. Mittwoch, 21.10.2026 - 19 - 21 Uhr
Kursstart:
Mittwoch, 28.10.2026 - 19 -21 Uhr
Die Kreativreise findet alle zwei Wochen statt.
Da wir im Rhythmus von zwei Wochen kreativ sind, entstehen im Jahr natürlich auch Pausen (z. B. in Ferienzeiten oder durch Feiertage).
In diesen Zeiten finden keine gemeinsamen Treffen statt – der Raum bleibt jedoch zum Nachwirkung bestehen.
Kursgebühr
Schnuppertermin
10 -20 € nach Selbsteinschätzung
Monatsbeitrag
Basis - 45 €
Balance - 60 €
Fülle - 75 €
Präsenzgruppe
- kleine Gruppe 3 bis max. 6 Frauen
Schnuppertermine:
1. Donnerstag, 10.09.2026 - 18:30 - 20:30 Uhr
2. Donnerstag, 17.09.2026 - 18:30 - 20:30 Uhr
Kursstart:
Donnerstag, 24.09.2026 - 18:30 -20:30 Uhr
Die Kreativreise findet alle zwei Wochen statt.
Da wir im Rhythmus von zwei Wochen kreativ sind, entstehen im Jahr natürlich auch Pausen (z. B. in Ferienzeiten oder durch Feiertage).
In diesen Zeiten finden keine gemeinsamen Treffen statt – der Raum bleibt jedoch als zum Nachwirkung bestehen.
Kursgebühr
Schnuppertermin
15 -25 € nach Selbsteinschätzung inkl. Material
Monatsbeitrag inkl. Material
Basis - 60 €
Balance - 75 €
Fülle - 90 €
Ort
Niederweimar
Wenn Du spürst, dass Dich dieser Raum ruft, bist Du herzlich eingeladen, dabei zu sein.
Melde dich gern
Es ist Zeit, deinem Inneren Raum zu schenken.
Schreib mir gern und ich begleite dich liebevoll auf deinem Weg zu mehr ausdrucksvoller Selbstverbundenheit.